Χρειάζεσαι Δίαιτα;

Χρειάζεσαι Δίαιτα;2018-08-23T09:44:07+00:00

Υπολογίστε τον ΔΜΣ σας

Το να είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι είναι ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία που αντιμετωπίζουμε σήμερα. Η παχυσαρκία μπορεί να αφαιρεσει εννέα χρόνια από τη ζωή σας. Επίσης, αυξάνει τις πιθανότητες να αναπτύξετε μια σειρά από προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μάθετε αν το βάρος σας θέτει την υγεία σας σε κίνδυνο. Δύο από τους πιο δημοφιλείς και αξιόπιστους δείκτες είναι ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) και η μέτρηση της μέσης σας.

Μετρηστε τον ΔΜΣ σας.

Θέλετε να επιτύχετε το ιδανικό βάρος σας, με ποιον θα πρέπει να μιλήσετε;

Εάν θέλετε να επιτύχετε το ιδανικό σας βάρος, επικοινωνήστε με Σύμβουλο της Cambridge, ο οποίος θα σας συμβουλεύσει σχετικά με τον τρόπο επιλογής του προγράμματος δίαιτας Cambridge που σας ταιριάζει.

 Σημείωση:
Συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα απώλειας βάρους.